流行趨勢社會工作概論：理論與技巧(第四版)嚴選情報
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內容簡介: 社會個案工作是社會工作者協助個人或家庭最基本的方法。人一生當中會遭遇來自個體、家庭及外在環境系統的限制，以及彼此交互作用下所產生的困擾問題，為預防與處遇的一套方法。
博客來
本書以人本主義與後現代思潮為基礎，結合社會科學、行為科學、生態系統理論及優勢與復原力觀點，建構而成的一套助人的方法與技術。本書重視文化因素，配合國內的實務案例解說，有助讀者了解人如何生活於家庭與複雜的社會環境中，協助個人問題的解決，促進其與社會系統間的良好互動，以增進社會功能的發揮。
博客來網路書局
博客來網路書店本書除了適合於社會個案工作課程的教學之外，亦可應用於社會工作直接服務、助人方法與技術博客來書店、社會工作臨床方法等社會工作相關課程，且可作為教師輔導學生的參考，亦可作為自己解危或預防問題的工具。
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- 作者： 謝秀芬 新功能介紹
- 出版社：雙葉書廊 新功能介紹
- 出版日期：2016/06/23
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
刮痧救中暑？先掌握這三要訣！
不管力道大小，刮痧並非痛才有效，更不應痛得呼天搶地。此外，也不是非得刮得傷痕又深又紫、甚至皮破血流才可罷手。
中醫師表示，有問題的部位刮痧才會較痛。而正常的部位紅得快褪色也快；反之，有問題的部位很慢才出現紅瘀，褪色速度也慢。
如何正確、安全地刮痧，下列提供幾項要訣：
1.使用正確的刮痧器具
找邊緣鈍而圓滑的器具，避免擦傷皮膚。例如梳子背脊、瓷湯匙、刮痧板。厚度要適中，太厚刮不到痧，太薄易傷皮膚。寬度約成人手掌寬度，易於抓握，也利於使力。
2.角度、力道、方向正確
將刮痧板與皮膚成90度角，垂直下壓，單方向刮。力道由輕漸重，就不會痛，不會受傷。一次大約刮5∼10公分即可，刮到顏色不再變，就可停止。
3.塗抹潤滑物品
可在刮痧前塗抹潤滑物品，如水、綠油精、萬金油、嬰兒油等等。或是使用含紅花、川芎、當歸等配方的刮痧膏。
拔罐要注意什麼？
拔罐與刮痧同樣是種按摩穴道與經絡的方法，只是拔罐力道更深。正確拔罐不應拔到極度疼痛，而且，施行者應該「氣定神閒」地拔罐，而不是粗魯地拔來拔去。
許多刮痧的注意事項同樣可應用到拔罐。中醫師也提醒，與刮痧一樣，高血壓或心臟病患者若突然施以外力，心肺功能輸出量驟增，患者很可能會呼吸困難、休克，應避免拔罐；中背部的疼痛也很可能是心臟方面疾病的前兆，或者反應其他內臟問題的警訊，應提高警覺，早日就醫檢查。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/刮痧救中暑？先掌握這三要訣！-033013410.html
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