年終慶蘿拉老師教你畫禪繞(入門篇)：24種底線練習、最新有機圖樣與進階畫法一起輕鬆學會熱賣好物
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藝術設計是不能勉強的，但是經由學習才能提升自我！
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商品訊息功能:
內容簡介: ★為讀者量身打造，克服不敢下筆的畏懼
★特別研發24種「底線練習」，包含「格子底線」「交叉底線」與「行列底線」等獨家教學法
★另外涵蓋「一圖多變」、「二圖合一」、「三圖結合」等進階獨家學習法，清楚詳盡
★附錄包含如何取得認證教師資格、如何將創作投稿、工具及材料等讀者常常提出的問題
累積超過100場、上千人次教學經驗
台灣首位禪繞認證教師、也是最知名的禪繞畫老師──蘿拉老師
特別針對讀者量身打造學習課程，
你會發現自己原來是會畫畫的！
蘿拉老師在本書中將用最簡單的方式，帶領讀者真正學會禪繞畫，不但奠定好基礎，而且循序漸進，自然而然進入禪繞畫的創作天地。
博客來書店
禪繞畫是近年在世界各國最盛行的畫畫方式，不僅喜愛畫畫的人容易上手，即使自認為沒有畫圖細胞的人，也會驚訝畫出來的成果。除了有結構性，容易學習之外，因為重複畫，可以安定心神，在畫的過程中，會感到放鬆的專注，讓頭腦更清晰、心情愉悅。
本書分為八章，先介紹禪繞畫由來、圖樣的產生、禪繞認證課程。接著帶領讀者做暖身練習，從基本畫法學起，進入蘿拉老師特別為讀者量身打造的學習課程。本書並特別含括了「一圖多變」、「二圖合一」、「三圖結合」等獨創教法，教導大家如何運用禪繞圖樣來創作。
博客來網路書局博客來
博客來網路書店書中另外還介紹各地禪繞畫愛好者的創作，附錄則特別包括如何將圖樣創作投稿、如何取得禪繞認證教師資格、如何準備用具與材料等讀者最常提出的問題。
禪繞畫是每個人都學得會的畫畫藝術，既可以定心又好看，只要願意拿起筆開始畫，就會發現自己原來也是很會畫畫的！
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- 作者： 蘿拉 新功能介紹
- 繪者：戴安
- 出版社：遠流 新功能介紹
- 出版日期：2014/05/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
加氯消毒生毒氣 游泳恐致癌
夏天到了也是游泳的季節，但是要注意，最新研究顯示，游泳池都會加大量的氯來消毒，但是碰上人體的汗液、尿液等有機物質，就會產生六百多種副產物，其中最嚴重的就是「三氯甲烷」，輕微導致過敏、氣喘發作，也被列為「人類可疑致癌物」，另外，如果小朋友在泳池偷尿尿，尿酸跟氯結合，產生的物質，還是生化武器的原料、有毒氣體「氯化氰」。
我愛夏天，炎炎夏日游泳最好，但游泳換氣時，你知道自己也吸入毒氣了嗎？消毒水味就算了，就怕吸入有毒氣體，因為為了保持水質乾淨，業者都會加入氯來消毒，但碰上身體的汗液或是防曬乳、乳液等有機物質，就會產生高達600多種產物，其中最嚴重的就是三氯甲烷，浮在水面上的空氣中，一換氣，通通吸進身體裡！
好，國內研究顯示，泳池人越多，三氯甲烷的濃度就會越多，只要泳池中有27個人以上，就會到達高濃度！不過要注意的還有小朋友會在泳池偷偷小便，尿酸碰上氯結合，產生的氯化氰更嚇人！醫生就建議，想要游泳，選擇戶外泳池，會比室內泳池好，假如真的得選室內的，要選擇這種有開窗戶，以及有良好排氣設備的，下水之前，先洗掉身上的汗水或是附著物，游完之後，立刻洗澡，多喝水，才能避免讓自己吸入過多有毒氣體！
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/加氯消毒生毒氣-游泳恐致癌-210000948.html
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