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別自己害自己比較 博客來

這本書是希望告訴讀者，如何依循原諒自己的過程，去饒恕曾經傷害過自己的那些人。書裡所蒐集的資料，來自於全美各地和作者的面談記錄。這些人先後原諒了曾殺害他們孩的兇手，曾遺棄過他們博客來網路書店歡迎您的配偶，曾凌虐過他們的父母，以及曾帶給他們無窮傷害和恐怖記憶的摯愛之人。能否寬恕自己，應該是能否保持平和的關鍵，如果原諒了其他人，就不會再有怨恨之心，而且至此以後，也不會再把這種恨意施與他人身上。嫌惡自己的心理，在乍看下似乎沒什麼，不過久而久之卻會致命。就像是恨別人一樣，只要時間夠久，不管它是以何種形式發洩出來，都會足以致命。不快樂的原因，常來自自己期望與不和諧的人際關係。別再鬱卒，別再跟自己打架，別跟自己過不去，因為這樣會阻礙你迎向快樂生涯的去路。這本書能供那些受到傷害的人們，一些有用的「工具」，以揚棄埋怨自己的心理，並回歸正常人的社會之中。

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博客來

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  作者： 畢芙莉‧傅拉尼根    新功能介紹
• 譯者：李璞良
• 編者：管仁健
• 出版社：文經社    新功能介紹
• 出版日期：2001/07/20
• 語言：繁體中文

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別自己害自己比較

內容來自YAHOO新聞

印菲越逼漲 勞動部無力招架

中國時報【潘杏惠╱特稿】

凍漲18年的家事外勞加薪加定了，面對印菲越三國聯手，勞動部強調會堅守適用對象僅限新聘及期滿重聘外勞底線限，現聘家庭不受影響，但來源國怎可能就此滿足，談判時勢必要求新、舊一體適用，且已聘的家事外勞誰會希望薪水「一國兩制」，屆時難保不會趁機逃逸不認舊約，受影響的將是全台21萬已聘家事外勞的家庭。

再者，此次勞動部談判腹案，是以基本工資扣除膳宿費3000多元計算，加薪後大約17000元左右，但勞動部應考量的是，每月3000多元膳宿費換算下來，1天僅100元，根本與現實行情脫節，每月實際可以扣除的膳宿費應可以更高，如果加計這18年來的物價上漲因素，至少高於3000元，如此一來，勞動部應有足夠的談判籌碼，而不是全盤讓步。

談判不該全盤讓步

此次勞動部認為家事外勞月薪「必須得漲」的關鍵就在於，印尼、菲律賓、越南破天荒三國聯手要求調薪，且看準台灣家事外勞9成以上仰賴印尼，堅持捍衛該國勞工權益，勞動部無法各個擊破，最後只能讓步，接受調漲薪資。

來台家事外勞因不適用我國《勞基法》，1997年至今薪資一直維持在1萬5840元，凍漲18年；這期間勞團多次抗議，勞動部始終不為所動，理由不外乎許多聘家事外勞的家庭，生活負擔已經不輕，有的還是弱勢家庭，恐加重負擔，需審慎評估。

但這幾年來，美國國務院發表的各國人權報告均指出，台灣主要人權問題包括外勞遭剝削，家事外勞無法享有基本工資，沒加班費、沒休假，每月1萬5840元薪資扣除仲介規費、高利貸與保險費後，實際薪資實在低的可憐。

為了擺脫剝削外勞惡名，勞動部已推動《家事勞工保障法》，但法案卡在行政院，根本緩不濟急，加上印尼政府多次宣示，為了保障印尼勞工權益，2017年起將逐步停止對外輸出勞工，我國要開拓外勞來源國沒那麼容易，唯一的辦法只剩調薪。

去年初就要求調薪

早在去年勞動部就有意調整家事外勞薪資，也跟外勞來源國談得差不多了，但隨著前勞動部長潘世偉因緋聞案黯然下台，調薪政策被迫擱置。

今年7月，印、菲、越聯手要求調薪，迫使勞動部不得不正視問題嚴重性，但勞動部談判過程無論怎麼軟硬兼施，包括「不改善就凍結印勞」、「總統大選後再議」，對方根本不為所動；8月底各國多邊會談談判結果，勞動部能守住多少，仍有變數。

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